Triângulos de posse
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Tática de Futebol
Manutenção tática: Jogo interior - rotação exterior - Real Madrid FC
Posse de bola - Exercício para treinar a posse de bola em situação de power play -
Técnica de Futebol
Posse de bola 8 vs 8 com receção para girar
Receber para girar - Posse de bola 8 vs 8 com 2 jogadores neutros com receção direcionada para girar em espaços predeterminados -
Tática de Futebol
Posse de bola posicional 5 contra 3 com 2 golos
Posse de bola - Exercício para melhorar a posse de bola e a recuperação rápida da bola -
Tática de Futebol
Rondo 6 v 3 com rotações de entrada e saída
Posse de bola - Situação de superioridade numérica na posse de bola para facilitar a criação de linhas de passe -
Tática de Futebol
Posse de Bola - 6 vs 3
Posse de bola - Jogo condicionado para promover a posse de bola, passes e desmarcação, passes, movimentos de transição sem a bola em um único exercício -
Tática de Futebol
Cobertura e passe de ruptura - Preparação mental e física
Criação de espaço - Posse de bola 4 contra 4 com transmissão rápida e desmarcação para incentivar o passe de ruptura central -
Tática de Futebol
Situação Simplificada - 3 v 1 Funcional na Zona Defensiva
3v1 - Situação simplificada que é funcional para treinar a posse de bola dos defensores -
Tática de Futebol
Jogo Espanhol: 3 contra 3 com zonas finais e apoio
Profundidade - Jogo de 3 contra 3 com o objetivo de marcar em áreas específicas com um jogador de apoio -
Tática de Futebol
3 vs 2: profundidade e transições com partes aeróbicas
Transição - Melhore a potência aeróbica com um exercício que desenvolve a capacidade de jogar em profundidade e transições