Drible
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Técnica de Futebol
Finalização com elementos cognitivos e circuito de coordenação - Bayern München FC
Remate - Exercício para melhorar a técnica de finalização com elementos cognitivos e de coordenação -
Tática de Futebol
Jogo temático: trabalhar o pressing e a pressão
Pressão - Jogo temático de três zonas para treinar a equipe na não posse de bola no conceito de pressing e pressão -
Preparação Física
Recuperando a bola - Desenvolvimento da potência aeróbica usando a bola
Posse de bola - Como treinar as capacidades aeróbicas dos jogadores durante o jogo usando a bola -
Técnica de Futebol
Quadrado técnico duplo com controle de bola, drible e situação de 1 contra 1
1v1 - Circuito técnico com controle de bola e situação de 1 contra 1, transição negativa e condução da bola dentro da zona final -
Técnica de Futebol
Conquista de Marcadores - Ajax FC
Condução de bola - Exercício para treinar várias técnicas de condução de bola e velocidade -
Tática de Futebol
"1 contra 1" e quatro alvos
1v1 - Exercício que consiste na defesa da bola em situações de 1 contra 1 -
Técnica de Futebol
Habilidades de combinação e 1 contra 1 para finalização ao gol
Coordenação - Circuito técnico-coordenativo para desenvolver habilidades de combinação e emparelhamento com situação de 1 contra 1 para finalização ao gol -
Técnica de Futebol
Condução de bola, passe por entre as pernas e 1 contra 1
1v1 - Promover o 1 contra 1 através do jogo e do gesto técnico -
Técnica de Futebol
Drible em espaços de tamanhos diferentes
Drible - Melhorar o drible e o controle de bola em espaços de diferentes tamanhos -
Tática de Futebol
Recepção com controlo orientado - Marcelo Bielsa
Receber para girar - Exercício analítico de Marcelo Bielsa para treinar o avançado a desmarcar-se eficazmente





































































