Sub-18

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Jogo condicionado: grade de posse de bola - Real Madrid FC

Jogo condicionado para desenvolver a posse de b...
Tática de Futebol Criação de espaço

Rondo 2 v 2 + 2 jogadores neutros: inversão de jogo e 1 v 1

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Percurso condicional de drible de bola - BVB Borussia Dortmund

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Combinação de passes em distâncias variadas - Diego Pablo Simeone

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Posse de bola com movimentação para desmarcar - BVB Borussia Dortmund

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Triângulo, passe e remate - Bayer 04 Leverkusen

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Drible e passe para estimular a visão periférica

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Tática de Futebol Criação de espaço

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Tática de Futebol Princípios de Defesa

Jogo setorial: da construção ao gol

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Tática de Futebol Construção a partir da defesa

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Técnica de Futebol Ataque 1v1

2 contra 2 num quadrado: treino de drible e posse de bola

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