Sub-18
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Aquecimento técnico - Passe e controlo orientado
Exercício útil para aperfeiçoar aspetos da técn...
Jogo condicionado: grade de posse de bola - Real Madrid FC
Jogo condicionado para desenvolver a posse de b...
Rondo 2 v 2 + 2 jogadores neutros: inversão de jogo e 1 v 1
Rondo 2 v 2 com 2 curingas para posse de bola a...
Combinação de passes em distâncias variadas - Diego Pablo Simeone
Exercício de Diego Pablo Simeone: sequência de ...
Desafio de remate com velocidade e precisão
Slalom a conduzir a bola e remate de precisão c...
Posse de bola com movimentação para desmarcar - BVB Borussia Dortmund
Exercício para treinar o passe e a movimentação...
De 1 v 1 a 4 v 4
Exercício focado em remates rápidos e imprevisí...
Gerenciando a inferioridade numérica durante o 2 contra 2
Exercício de tática individual defensiva para 2...
Velocidade e remate à baliza após um passe em direção ao corte
Exercício para treinar o remate, a velocidade e...
Corrida de revezamento técnico-cognitiva
Circuito em equipe para treinar condução de bol...
Ativação: controlo de bola e mobilidade
Ativação técnica com controlo de bola alternado...
Circuito de técnica combinada - FC Barcelona
Circuito para técnica combinada que treina pass...
Drible e passe para estimular a visão periférica
Exercício técnico proposto para melhorar os tem...
5 contra 3 + jogador neutro: Recuperação imediata e transição
Jogo reduzido para treinar a posse de bola e re...
Duelos 1 vs 1 + 3 Jogadores Neutros
Situações de 1 vs 1 com três jogadores neutros ...
Quadrado duplo situacional: 3 contra 1
Posse de bola 3 contra 1 para criar superiorida...
Jogo setorial: da construção ao gol
Ideia para um jogo temático
Drible para trás, ataque lateral e remate em curva
Aproveitar a abertura do jogo para atacar later...
2 contra 2 num quadrado: treino de drible e posse de bola
Treinar a posse de bola e gestos técnicos (drib...
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