Sub-18
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Circuito físico - Velocidade com passe cruzado e remate à baliza - Barcelona FC
Circuito físico do Barcelona FC, útil para trei...
1 contra 1 com cinco bolas
Exercício de 1 contra 1 com cinco bolas para me...
4 vs 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
Velocidade e agilidade - Juventus FC
Velocidade e agilidade na mudança de direção
Coordenação usando barreiras baixas
Exercício para melhorar a técnica de corrida us...
Habilidades Cognitivas - Golos nos Quatro Cantos
1 v 1 com elementos cognitivos para treinar a t...
2 vs 2 e 1 vs 1: circuitos técnicos e remate à baliza
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Canto a favor com jogada curta
Construção a partir de um pontapé de canto com ...
Circuito motor para treinar o desenvolvimento da velocidade
Um circuito usado durante a preparação para tre...
Treino em Circuito com Remate à Baliza
Situação de 1 contra 1 com remate à baliza após...
Fase ofensiva do sistema 4-3-3 com jogo de flanco e sobreposição - Zdenek Zeman
Situação simplificada com passe para o zagueiro...
Condicionamento físico integrado: duelo 1 vs 1 com 4 apoios
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Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições
Jogo de posição direto de Barcelona, a escola c...
3 vs 2: profundidade e transições com partes aeróbicas
Melhore a potência aeróbica com um exercício qu...
Circuito técnico motor: Remate duplo!
Circuito técnico motor para desenvolver o trein...
5 vs 2: Rondo - FC Barcelona
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Aquecimento tático - Posse de bola com tentativas de pontuação
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Circuito de passes por Thomas Tuchel - FC Bayern München
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2 vs 2 com circuito duplo e remate à baliza
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Exercício analítico para sequências de transmissão de bola mais 1 contra 1
Sequências de passes de quatro jogadores com tr...
2 vs 1 perdendo a marcação e finalizando ao gol
Exercício situacional de 2 vs 1 com finalização...
Fase Ofensiva no 4-4-2: Inversão de Jogo
Exercício tático para melhorar os movimentos da...
Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente
Posse de bola para treinar a técnica individual...
Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
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