Sub-18
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Treino funcional: posse de bola, rapidez e remate
Situações simplificadas de 4 contra 2 para melh...
Posse de Bola - 6 vs 3
Jogo condicionado para promover a posse de bola...
Canto com combinação de três jogadores
Canto para libertar um jogador para a finalizaç...
Recebimento dentro do "diamante"
Exercício que permite aos jogadores melhorarem ...
Combinação em Y com passe na parede
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Circuito de força - Barcelona FC
Diretamente do Barcelona FC, este exercício pro...
Posse de bola com duplas fixas
Posse de bola com duplas fixas e marcação indiv...
Jogo condicionado 1 contra 1
Jogo condicionado para treinar drible e desarme...
5 v 5 + 4 jogadores neutros com posse de bola e zona de finalização - Mikel Arteta
Exercício de Mikel Arteta sobre posse de bola e...
4 contra 2 dentro de dois triângulos
Rondo 4 contra 2 para treinar a posse de bola
Treino de cruzamento e remate - Liverpool FC
Ataque vs. defesa: padrões de construção de ata...
5 contra 2 - Posse de bola com 3 equipas
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Exercício de Passe em Y com "Finta"
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Exercício cognitivo - Conduzindo a bola no marcador
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Antecipar e jogar - Real Madrid CF
Recuperar a bola e realizar uma rápida inversão...
Manutenção tática: Jogo interior - rotação exterior - Real Madrid FC
Exercício para treinar a posse de bola em situa...
Circuito técnico e coordenativo: dois triângulos
Circuito coordenativo com três estações para me...
Jogo em quatro quadrados
Trabalhe a posse de bola com um jogo divertido ...
Introdução ao bio-banding e sua base científica
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Velocidade e passe - Chelsea FC
Circuito motor técnico para treinar velocidade ...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1
Jogo simplificado para estimular os jogadores n...
Potência Explosiva - Saltos Múltiplos
Exercício para treinar a potência explosiva com...
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