Sub-18
Sub-18
Recebimento nas costas do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Tática de Futebol Criação de espaço
Recepção com controlo orientado - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Tática de Futebol Receber para girar
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1
Jogo simplificado para estimular os jogadores n...
Tática de Futebol Criação de espaço
Progressão: exercícios em um quadrado de 30x30 metros
Exercícios progressivos em um quadrado de 30x30...
Tática de Futebol Transição
Jogo em quatro quadrados
Trabalhe a posse de bola com um jogo divertido ...
Tática de Futebol Posse de bola
Movimentos para a linha defensiva de 4
Exercício de treino para a linha defensiva de 4
Tática de Futebol Orientação corporal
Posse de bola e profundidade no ataque
Jogo de posse de bola 4 contra 4 mais 4 curinga...
Tática de Futebol Profundidade
1 contra 1 finalização em dois golos
Duelo de 1 contra 1 com mudanças de direção e a...
Tática de Futebol 1v1
Combinação em Y com controlo orientado
Proposta de exercício envolvendo quatro jogador...
Técnica de Futebol Passe
Potência Explosiva - Saltos Múltiplos
Exercício para treinar a potência explosiva com...
Preparação Física Força explosiva
Zona final com jogadores de apoio
Aumente a eficiência combinando os sistemas aer...
Preparação Física Potência aeróbica
Jogo pelos flancos e remate - PSV Eindhoven
Exercício dos treinos do PSV para treinar a téc...
Técnica de Futebol Remate
3 vs 1 + 2: pressionar em inferioridade numérica
Treinar jogadores para defender em inferioridad...
Tática de Futebol Pressionar
Construindo força no setor juvenil
Como construir força sob carga natural em joven...
Preparação Física Força
Exercício cognitivo - Conduzindo a bola no marcador
Exercício cognitivo para jogadores mais jovens ...
Técnica de Futebol Condução de bola
Passe Sobre Portões Coloridos
Exercício cognitivo para treinar a precisão do ...
Técnica de Futebol Passe
4 vs 2: Transição positiva e negativa
Jogo simplificado para treinar a manutenção e r...
Tática de Futebol Transição
Posse de bola 4 vs 4 + 4 com remate a 4 balizas pequenas
Jogo reduzido 4 vs 4 + 4 com o objetivo de mant...
Técnica de Futebol Posse de bola
4-3-3 - Desenvolvimento do ataque para o remate
Proposta de combinação para chegar ao remate ap...
Tática de Futebol Princípios de Ataque
Hexágono de Passes de Thomas Tuchel - Bayern Munich FC
Sequência de passes com combinação entre vários...
Técnica de Futebol Passe
Jogo desequilibrado: Atacando em superioridade numérica
Jogo temático: duas equipes contra uma com supe...
Tática de Futebol Remate
1 contra 1 com sprint numa linha
Velocidade, reação e drible numa situação de 1 ...
Técnica de Futebol 1v1
Desmarcar e Finalizar
Um exercício útil para treinar posicionamento e...
Tática de Futebol Remate
Jogo temático: dois campos com um gol central
Jogo temático em um campo de jogo dividido em d...
Tática de Futebol Mudança de flanco
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