Material
- 9 marcadores
- Bolas
- 12 coletes de três cores diferentes
Preparação
- Área de jogo: 40x40 metros / 44x44 jardas
- Jogadores: 16
- Duração: 15 minutos
- Séries: 3 séries de 4 minutos com 1 minuto de recuperação entre as séries
Objetivos Secundários
Criação de espaço, Velocidade de jogo, Troca de Posições, Transição, 4v2, Passe, Interceção, Desmarcação, Passe, Interceção, 4 contra 2, Posse de bola, Categoria
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