Sub-18
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Técnica de Futebol
Passes diagonais rápidos
Passe - Circuito técnico para melhorar combinações rápidas entre jogadores -
Tática de Futebol
Posse de bola 4 contra 4 + 3 - Manchester City FC
Posse de bola - Jogo simplificado com superioridade numérica para treinar a posse de bola -
Tática de Futebol
4-3-3: Combinação externa de dois jogadores e finalização
Profundidade - Combinação ofensiva para profundidade de ataque com um 2 contra 1 no lateral adversário -
Tática de Futebol
5 contra 2 - Posse de bola com 3 equipas
Posse de bola - Jogo reduzido com posse de bola útil para treinar situações de pressão e superioridade -
Tática de Futebol
4-3-3 - Desenvolvimento do ataque para o remate
Princípios de Ataque - Proposta de combinação para chegar ao remate após uma rejeição por um defesa adversário -
Tática de Futebol
7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado
Mudança de flanco - Jogo reduzido 7 vs 7 + 2 jogadores neutros, útil para treinar o passe cruzado, mudando o jogo e as transições de um lado para o outro -
Preparação Física
Treino de velocidade: Quatro Cantos
Velocidade - Exercício útil para treinar velocidade, rapidez, resistência à velocidade e força explosiva em curtas distâncias -
Tática de Futebol
Jogo em quatro quadrados
Posse de bola - Trabalhe a posse de bola com um jogo divertido e estimulante -
Tática de Futebol
Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base
Criação de espaço - Melhorando a posse de bola e interceptando a bola -
Técnica de Futebol
2 vs 2 e 1 vs 1: circuitos técnicos e remate à baliza
1v1 - Situações simultâneas de 2 vs 1 e 1 vs 1 seguidas de circuitos técnicos para treinar a posse de bola e passe para depois rematar à baliza