Crie um campo de jogo de 20x20 metros. No interior, posicione três atacantes (vermelho) contra dois defensores (branco).

Use uma área de 20x20 metros/22x22 jardas para o exercício. Com quatro cones colocados nos vértices, crie um losango dentro da área de jogo. O quinto cone vai no centro do losango.

Use uma área de 30×30 metros/33×33 jardas. De um lado, no centro, coloque um marcador inicial onde o jogador A ficará com a bola. Do lado oposto ao marcador inicial, do outro lado, coloque um mini...

Crie um campo de jogo medindo 35x20 metros. Coloque um gol no centro de um lado curto. Coloque o marcador inicial para a posição A no centro do lado curto oposto. Coloque os mini-gols à direita e à...