Remate

Sobreposições - Proposta de exercício para melhorar os movimentos e os tempos de ultrapassagem antes de chutar ao gol

Ataque 1v1 - Neste exercício, o jogador tem que driblar com base nos comandos para então tentar passar a bola para o companheiro de equipe

Remate - Com este exercício, fazemos com que os jogadores rematem após uma série de passes e triangulações

Criação de espaço - Partida temática para treinar a defesa do gol, desmarcar e finalizar no gol

Potência aeróbica - Jogo condicionado para melhorar a condição atlética, aumentando a capacidade aeróbica

Profundidade - Este jogo de espaço reduzido melhora os movimentos de desmarcação em profundidade para atacar a baliza

Sobreposições - Com este exercício, treinamos passe, ultrapassagem e a busca sucessiva do gol para completar a ação

1v1 - Treinamos o 1vs1 com um defesa que começa de posições diferentes

Remate - Exercício de 4 contra 4 para treinar a posse de bola, fase ofensiva, fase defensiva e finalização

3v3 - Exercício útil para treinar a busca de profundidade e as fases de transição