Material
- 1 baliza
- 4 cones
- 1 marcador
- 4 coletes
Preparação
- Área de jogo: 25x15 metros
- Jogadores: 8 + 1 guarda-redes
- Duração: 20 minutos
- Séries: 4 séries de 4 minutos com 1 minuto de descanso
Objetivos Secundários
Remate, Ataque 1v1, Orientação corporal, Desarme, Drible e Fintas, Finalização, Posicionamento, Desarme, 1 contra 1
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