Remate

Sobreposições - Com este exercício, treinamos passe, ultrapassagem e a busca sucessiva do gol para completar a ação

Profundidade - Neste exercício, praticamos atacar o espaço atrás da linha com o sistema 4-2-3-1

2v1 - Exercício para treinar a reconquista e defesa em velocidade da bola e a conclusão ao gol

2v2 - Exercício situacional para melhorar habilidades técnicas como cruzamento e finalização e aplicações táticas (2 vs 2)

Posse de bola - Jogo para melhorar o controlo de bola e o passe com combinação usando o jogador de costas para o golo

1v1 - Treinamos o 1vs1 com um defesa que começa de posições diferentes

Criação de espaço - Partida temática para treinar a defesa do gol, desmarcar e finalizar no gol

1v1 - Exercício para jogadores mais jovens onde treinamos o drible em velocidade e o remate à baliza

Finalização no terço final - Atacando o espaço atrás dos defensores e a profundidade com movimentos de corte em velocidade

Potência aeróbica - Jogo condicionado para melhorar a condição atlética, aumentando a capacidade aeróbica