Sub-10
Sub-10
1 contra 1 com cinco bolas
Exercício de 1 contra 1 com cinco bolas para me...
Supremacia da bola - Corrida de "condução de bola"
Proposta de exercício para jogadores juniores e...
Quadrado duplo: posse de bola e finalização
Posse de bola com rondo 4 v 1 mais remate à bal...
2 vs 1: Passe, desmarcação e posicionamento
Exercício útil para treinar passes, desmarcação...
Posse de bola com ponto após tabela
Jogo condicionado para treinar a posse de bola
Cruzamento e drible para finalização: a escolha
Padrão de construção ofensiva e capacidade de e...
A Sobreposição: Criando Oportunidades de Golo em Situações de 2v1
Exercício situacional de 2 contra 1 para treina...
Tirem Daqui!
Treinar a condução de bola e a precisão do pass...
Jogo de "Dia e Noite" com finalização
Jogo de "Dia e Noite" para realizar um remate d...
Controlo de bola: Observar e ocupar espaços
Exercício de corrida com a bola e controlando-a...
Jogo Reduzido: Treino da condição física e posse de bola
Partida temática para treinar a posse de bola e...
Chute a gol: gesto técnico e habilidades cognitivas
Exercício cognitivo para treinar a técnica indi...
1 contra 1 em perseguição
Exercício situacional com slalom, 1 contra 1 e ...
Aquecimento técnico - Visão periférica, passe e condução de bola
Melhore a técnica dos jogadores, estimulando ta...
Cabeceamentos diferentes: rematar, passar e afastar
Um exercício para treinar o cabeceamento com di...
Perceção, análise, decisão: Como criar uma equipa unida. O método do Barcellona FC
A metodologia do Barcelona para alcançar, ao lo...
Coordenação usando barreiras baixas
Exercício para melhorar a técnica de corrida us...
Exercício cognitivo - Conduzindo a bola no marcador
Exercício cognitivo para jogadores mais jovens ...
Quadrado Duplo 1 x 1 + 2 x 1
Situação de 1 x 1 + 2 x 1 para treinar drible, ...
Posse de bola 5 contra 4 com transições e situação de 2 contra 2
Posse de bola 5 contra 4 com transição negativa...
Ataque às torres do castelo
Corrida de revezamento com remate e coordenação...
Rondo cognitivo para transições e visão periférica - Barcelona F.C.
Usado pela cantera do Barcelona como uma introd...
4 v 2 mudança de jogo
Rondo 4 v 2 em dois triângulos
Transmissão de bola com os pés no chão e usando as mãos
Exercício de ativação para guarda-redes com pas...
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