Manuel Neuer: O jogador extra

Alemanha vs Inglaterra, Neuer em particular. Hoje vemos como a Alemanha usa o guarda-redes não apenas para defender remates, mas também para criar superioridade numérica durante a fase de construção.

O meio-campo: cérebro, coração e pulmões de uma equipe moderna

Um avançado recuado: o falso 9 - Exercício 2

Um avançado recuado: o falso 9 - Exercício 3

Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 4

Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 5

4 vs 2: Transição positiva e negativa

Divida a área de 35x15 metros em 3 zonas adjacentes. As zonas internas (azul na figura) com 15x15 metros e a zona central (vermelha) com 5x15 metros. Dentro de uma zona externa, 4 jogadores vermelhos começam a jogar contra 2 jogadores brancos.

Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1

Forme um campo de 60x70 metros usando os marcadores. Coloque as balizas regulamentares nos lados mais curtos. Crie 2 zonas laterais de cerca de 10 metros L1 e L2 usando os marcadores e uma zona central.

Treino de cruzamento e remate - Liverpool FC

Divida os jogadores em duas equipas, a equipa atacante com coletes vermelhos (equipa G) e a equipa defensora com coletes brancos (equipa D).

Treino funcional: posse de bola, rapidez e remate

Coloque dois golos, lado a lado, ambos virados para o centro do campo como na imagem. Eles estão a 10 metros de distância um do outro.

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