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YouCoach voa para Baltimore na Convenção da NSCAA!
De 13 a 17 de janeiro, a YouCoach estará nos EUA para participar da Convenção da NSCAA 2016 em Baltimore.
Desmarcar e Finalizar
- Marcadores
- 2 golzinhos
- Bolas
- Área de Jogo: 10x10 metros / 11x11 jardas
- Jogadores: 10
- Duração: 24 minutos
- Séries: 3 de 6 minutos com 2 minutos de recuperação entre as séries
Organização
Crie um quadrado de 11x11 jardas usando marcadores. No meio de dois lados opostos, coloque dois golzinhos. Coloque dois jogadores em cada canto da área, cada um com uma bola. Dentro do quadrado, coloque um defensor e um atacante.
Descrição
Tirem Daqui!
- 8 marcadores
- 4 cones
- 6 bolas
- 5 coletes
- Área de Jogo: 20x20 metros
- Jogadores: 11
- Duração: 12 minutos
- Séries: 4 de 2 minutos cada com 1 minuto de recuperação passiva entre as séries
Combinação em Y com controlo orientado
- 4 marcadores
- 2 bolas
- Área de jogo: 15x15 metros
- Jogadores: 5
- Duração: 10 minutos
- Séries: 2 séries de 5 minutos
Organização
Dentro da área fixa, use os marcadores para formar um triângulo com lados de 10 metros. Coloque outro marcador no centro do triângulo. Os jogadores A, C, D permanecem perto dos marcadores correspondentes. Os jogadores A e D começam com a bola.
Descrição
Exercício de Passe em Y com "Finta"
- 4 marcadores
- 2 bolas
- Área de jogo: 15x15 metros
- Jogadores: 5
- Duração: 10 minutos
- Séries: 2 séries de 5 minutos
Organização
Dentro da área delimitada, use os marcadores para formar um triângulo com lados de 10 metros de comprimento. Coloque outro marcador no centro do triângulo. Os jogadores A, C, D permanecem perto dos marcadores correspondentes. Os jogadores A e D começam com a bola.
Descrição
Combinação em Y com passe na parede
- 4 marcadores
- 2 bolas
- Área de jogo: 15x15 metros
- Jogadores: 5
- Duração: 10 minutos
- Séries: 2 séries de 5 minutos
Organização
Dentro da área delimitada, use os marcadores para formar um triângulo com lados de 10 metros. Coloque outro marcador no centro do triângulo. Os jogadores A, C, D permanecem perto dos marcadores correspondentes. Os jogadores A e D começam com a bola.
Descrição
Como descobrir se os jogadores estão sofrendo de ansiedade?
Organização
Dez mil sob o mesmo teto: A Convenção NSCAA de 2016 em Baltimore
Supremacia da bola - Corrida de "condução de bola"
- 4 marcadores
- 8 cones
- bolas
- Área de jogo: 40x20 metros
- Jogadores: 18
- Duração: 10 minutos
- Séries: 3 séries de 4
Organização
Descrição
Circulação de bola com passes curtos e longos: O gol de Sterling contra o Sevilla
Organização
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