Circuito cognitivo e técnico: três em linha

Crie três circuitos:

Construção de jogo para o sistema 4-3-3: Médio Defensivo livre para jogar e Médio Lateral centralizando

Jovens personalidades crescem

Nascemos como puro instinto: se estamos com fome, gritamos como loucos para conseguir comida para sobreviver, quando estamos com sono, adormecemos sem cerimônia em qualquer lugar...

Fase ofensiva do 4-3-3 com descarga e assistência - Zdeněk Zeman

Combinação ofensiva para o sistema 4-3-3: sobreposição do lateral - Zdeněk Zeman

Organize a equipe com a formação 4-3-3 em um campo de 70 metros. Coloque 4 bonecos ou postes para simular a defesa adversária perto da área. O zagueiro central (5 na figura) começa com a bola. O goleiro defende o gol.

Fase ofensiva do sistema 4-3-3 com jogo de flanco e sobreposição - Zdenek Zeman

Unidade defensiva e contra-ataque - Leicester de Ranieri - Exercício 2

Entorses do tornozelo

Unidade defensiva e contra-ataque - Leicester de Ranieri - Exercício 3

Situações de bola parada do Sunderland: O maior trunfo de Samuel Allardyce - Uma jogada de lançamento lateral

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