Planejando com método
Objetivo
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A importância da metodologia para criar sessões de treinamento eficientes e coerentes durante a temporada esportiva |
Qual treino é realmente eficaz?
A eficácia de um programa de treinamento não deve ser medida de acordo com a velocidade de aprendizado ou o nível de desempenho alcançado após o treinamento, mas sim com o nível de desempenho que você atinge em situações da vida real que são o objetivo do próprio treinamento (Druckman & Bjork, 1991).
Isto é ciência. Não é um pensamento de Guardiola, nem de Montella, Paulo Sousa ou outros grandes treinadores. E confundir ciência com crença no Futebol Juvenil e na metodologia de treinamento juvenil só pode prejudicar.
Os treinadores das categorias de base muitas vezes seguem tendências ou um exercício de treinamento de treinadores que ganharam a Liga dos Campeões ou o Campeonato Europeu; no entanto, os objetivos são diferentes: vencer e formar.
Chegou a hora de uma mudança no Futebol Juvenil. Não temos que nos considerar bons ou maus treinadores apenas se vencermos o campeonato ou um torneio. Chegou a hora de parar de julgar como bom ou mau treinador um colega que realiza um exercício ou outro. É hora de parar de julgar para nos dedicarmos ao melhor trabalho do mundo: formar futuros jogadores.
E o ponto de partida deve ser a ciência, o método.
Método: "[...] uma série de passos, ou coleção de métodos, tomados para adquirir conhecimento". (Wikipedia)
E quanto à missão de um treinador de futebol juvenil? Bem, o primeiro passo é encontrar nosso próprio método, quais princípios adotar em cada treinamento para que o jogo de nossos filhos possa ser eficaz ao final do período de treinamento e não ao longo dele.
Quais são os princípios a serem adotados? É uma resposta complexa, que a YouCoach decidiu resumir nos seguintes pontos, 7 pilares que serão totalmente explicados no devido tempo e que são aqui apenas apresentados em ordem alfabética:
- ÉTICA
- JOGO
- INTENSIDADE
- ORIENTAÇÃO
- GOLEIRO
- TÉCNICA
- TRANSIÇÃO
Mantenha o bom trabalho!
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