Coloque 2 balizas deixando 40 metros entre elas. Em frente às balizas, crie 2 áreas de jogo de 20x10 metros. No meio, crie uma terceira área de jogo de 30x20 metros, conforme mostrado na imagem.

Num meio-campo regulamentar, tenha uma área de jogo de 40x55 metros. Divida o campo em duas metades, numa metade joga-se um 4 vs. 4, na outra um 2 vs. 2. Ao longo da linha do meio-campo, tenha dois...

Prepare um campo de jogo retangular de aproximadamente 30 x 20 metros, colocando os cones nos vértices. Nos lados mais curtos, coloque 2 balizas defendidas por goleiros.