Faça 4 linhas com 3 marcadores cada. Cada marcador do interior da linha deve ser de uma cor diferente. A ordem das cores em cada linha deve ser sempre diferente da da linha anterior.
Tática de Futebol
Os 3 médios com coletes entram no quadrado. A equipa com 6 jogadores faz uma posse de bola com uma série de passes.
Preparação Física
Crie um campo de 25x20 metros. Marque cada metade do campo usando marcadores de cores diferentes. Divida os jogadores em duas equipes de três jogadores cada, sem goleiros.
Técnica de Futebol
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