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Tática de Futebol
Posse de bola e busca de espaço - 3 contra 3 + 2 jogadores neutros
Dentro da área, faça outro quadrado de 15x15 metros com os marcadores disponíveis. Divida a equipe em dois grupos de 3 jogadores e 2 jogadores neutros (colete verde), todos entram no quadrado menor.Tática de Futebol
Jogo de posse cognitivo para transições e visão periférica - Barcellona F.C.
Faça três quadrados com lados de 4 metros no campo. Espaçe os 3 quadrados de 5 a 8 metros um do outro. Coloque os jogadores em pares coloridos para ter 4 contra 2 em dois quadrados, e os 4 jogadores...Preparação Física
Jogo Condicionado: Áreas Adjacentes - Juventus FC
Coloque dois golos nos lados mais curtos do campo (60x55 metros). Divida o campo em quatro áreas, criando quatro zonas com a mesma largura e profundidade usando marcadores. Divida os jogadores em...Técnica de Futebol
1 contra 1: 4 cantos
Coloque quatro cones criando a área de jogo quadrada. Para cada canto, coloque 2 cones, 1 de cada lado, a uma distância de 3 metros do cone no canto (como mostrado na imagem), criando quatro áreas...Páginas
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