Primeiro exercício

Forme um quadrado de 15x15 metros usando 4 marcadores. Coloque um boneco ou 2 postes atrás de cada canto do quadrado. Coloque um poste ou um boneco no centro do quadrado. Divida os 9 jogadores em...

A cerca de 40 metros da baliza, coloque um marcador centralmente. Coloque à direita e à esquerda deste marcador outro marcador a cerca de 10 metros de distância (como na imagem). Na meia-lua da...

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