Organize, com marcadores, uma área de jogo de 25x30 jardas. Divida os jogadores em 2 equipes de 5 jogadores cada (vermelhos contra brancos, conforme ilustrado). Os brancos jogam com uma formação 2-3...

Crie cinco quadrados, um quadrado central de 4x4 metros e quatro de 3x3 metros colocados a 5 metros dos vértices do quadrado central. Coloque 12 bolas no quadrado central.

Crie um campo de jogo de 30x40 metros com marcadores. Novamente com os marcadores, crie duas zonas laterais com cerca de 2 metros de profundidade (superior e inferior na imagem). Divida a área...

Crie um campo de 15x10 metros usando marcadores. No centro de um dos lados menores, crie um gol de 2 metros usando postes. Dentro do campo, coloque três atacantes. Os defensores, cada um com uma bola...