Técnica de Aceleração
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Preparação Física
Velocidade e agilidade - Juventus FC
Velocidade - Velocidade e agilidade na mudança de direção -
Preparação Física
Velocidade e passe - Chelsea FC
Passe - Circuito motor técnico para treinar velocidade e passe -
Preparação Física
Exercício Físico - O Quadrado
Rapidez - Circuito cognitivo para treino de velocidade e rapidez -
Preparação Física
Circuito técnico-coordenativo para a fase de aquecimento
Capacidades coordenativas - Percurso com estações para ativação técnico-motora