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Criar e organizar um treino de futebol é um processo que exige atenção aos detalhes. Evitar a improvisação previne muitas situações prejudiciais, desde possíveis lesões ao envolvimento e atenção dos...

Coloque 4 cones para formar um quadrado de 20x20 metros. Coloque um quadrado de 5x5 metros usando as estacas no centro do quadrado de 20x20 metros, definindo o vértice em linha com o quadrado maior....

Num artigo anterior, focámos na definição de amplitude de atenção, nas características da atenção, diferentes tipos de atenção e ativação.