Sub-14
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Jogo Reduzido: Defesa e Ataque do Triângulo
Um jogo temático para treinar táticas, finaliza...
Finalização com elementos cognitivos e circuito de coordenação - Bayern München FC
Exercício para melhorar a técnica de finalizaçã...
3 vs 2: decisão dos médios - Marcação em antecipação e cognitivo
Jogo temático para treinar a intervenção, a ant...
Circuito Físico - O Hexágono
Treino atlético incluindo estimulação cognitiva
Jogo em Espaço Reduzido - O Pentágono
Exercício de futebol para melhorar o posicionam...
Finalização após combinação para um passe de ruptura
Treinando a finalização após um passe rápido pe...
1 vs 2 e busca imediata do gol - AFC Ajax
Jogo simplificado dentro da área com 1 atacante...
Transição envolvendo três equipes
Exercício para treinar várias habilidades, como...
4 v 2 em zonas + inserções para o sistema 4-2-3-1 - F.C. Bayern Monaco
Situação de superioridade numérica de 4 v 2 den...
Exercício Técnico - 3 Remates
Exercício para treinar o remate à baliza com di...
Circuito de Treino Físico - O Quadrado
Exercício para treinar velocidade, rapidez e at...
Circuito de treino coordenativo com 4 estações
Circuito para treinar a coordenação no futebol ...
Aquecimento de condicionamento técnico
Um percurso de aquecimento com componentes técn...
4 vs 4 - Aquecimento técnico-tático
Aquecimento para treinar vários elementos tátic...
Posse de bola e 1 contra 1
Este exercício treina a capacidade dos jogadore...
Aquecimento: Sensibilidade ao Toque
Um exercício com slalom entre pequenas barreira...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1
Jogo simplificado para estimular os jogadores n...
Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base
Melhorando a posse de bola e interceptando a bola
Recebimento nas costas do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Desmarcar e Finalizar
Um exercício útil para treinar posicionamento e...
Jogo de "Dia e Noite" com finalização
Jogo de "Dia e Noite" para realizar um remate d...
Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente
Posse de bola para treinar a técnica individual...
Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total
Jogo condicionado baseado em restrições para jo...
Introdução ao bio-banding e sua base científica
O que é bio-banding? Qual é a base teórica do b...
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