Sub-14
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Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1
Jogo simplificado para estimular os jogadores n...
2 vs 2 com circuito duplo e remate à baliza
Exercício de 2 vs 2 para rematar à baliza: posi...
7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado
Jogo reduzido 7 vs 7 + 2 jogadores neutros, úti...
5 contra 2: Treino para médios
Treinar médios para recuperação de bola e jogo ...
Exercícios integrativos individuais
Exercícios individuais e/ou em pequenos grupos ...
Posse de bola e profundidade no ataque
Jogo de posse de bola 4 contra 4 mais 4 curinga...
1 contra 1 finalização em dois golos
Duelo de 1 contra 1 com mudanças de direção e a...
Passes Alternados
Exercício técnico para melhorar o passe e a rec...
Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente
Posse de bola para treinar a técnica individual...
Situação lateral de 2 contra 1: contramovimentos e posicionamento corporal do defensor
Situação lateral de 2 contra 1 que permite foca...
Jogo Reduzido em superioridade ofensiva
O Jogo Reduzido deve ser oferecido em várias fa...
Desafio para marcar de cabeça com marcação individual
Treino do cabeceamento e suas táticas individua...
Desafio de drible e 1 contra 1
Este exercício específico de futebol melhora as...
Passe Sobre Portões Coloridos
Exercício cognitivo para treinar a precisão do ...
Manutenção tática: Jogo interior - rotação exterior - Real Madrid FC
Exercício para treinar a posse de bola em situa...
Capacidade de tomada de decisão: passes sob pressão
Exercício para treinar a tomada de decisão rápi...
Velocidade e ativação cognitiva - 8 cones
Como treinar o sprint em velocidade com ativaçã...
Combinação ofensiva para 3-5-2: Passe cruzado
Proposta de jogada ofensiva para 3-5-2 com um p...
Canto com combinação de três jogadores
Canto para libertar um jogador para a finalizaç...
Jogo Reduzido: Treino da condição física e posse de bola
Partida temática para treinar a posse de bola e...
Criando espaço e finalizando
Um exercício útil para treinar posicionamento e...
4 vs 2: Transição positiva e negativa
Jogo simplificado para treinar a manutenção e r...
Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base
Melhorando a posse de bola e interceptando a bola
Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total
Jogo condicionado baseado em restrições para jo...
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