Sub-14
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Jogo em Espaço Reduzido: 4 contra 4 - Drible e alvo nos mini quadrados
Treine o drible e o passe com um exercício dive...
Circuito de domínio de bola e drible
Melhore a posse de bola com um exercício eficie...
Velocidade e agilidade - Juventus FC
Velocidade e agilidade na mudança de direção
Receber perto do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Treino aeróbico: Mudanças de direção e posição em velocidade
Melhorar a capacidade aeróbica e melhorar a coo...
Posse de bola com golo - Juventus FC
Com este exercício treinamos a posse de bola at...
Posse de bola 4 contra 4 +3 - FC Barcelona
Exercício de Guardiola para a posse de bola
2 vs 2 com circuito duplo e remate à baliza
Exercício de 2 vs 2 para rematar à baliza: posi...
4 vs 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
Exercício de Passe em Y com "Finta"
Exercício envolvendo quatro jogadores para melh...
5 vs 3: exercício para transições
Trabalhar transições, proteção e posse de bola
Quadrado duplo: posse de bola e finalização
Posse de bola com rondo 4 v 1 mais remate à bal...
Circuito físico técnico: Treino aeróbico
Proposta de circuito físico técnico dentro de u...
Passes Alternados
Exercício técnico para melhorar o passe e a rec...
Assistência e finalização - Chelsea FC
Jogo condicionado, criado pela Academia de Jove...
Construção de jogo para o sistema 4-3-3: Médio Defensivo livre para jogar e Médio Lateral centralizando
Proposta de construção de jogo para o sistema 4...
Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
3 contra 1
Melhora o passe curto e a reação sob pressão
Capacidade de tomada de decisão: passes sob pressão
Exercício para treinar a tomada de decisão rápi...
Aquecimento tático - Posse de bola com tentativas de pontuação
Jogo condicionado com posse de bola para aqueci...
Recepção com controlo orientado - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Blefe do Homem Cego
Treinar a velocidade da tomada de decisão é tão...
Controlo de bola: Observar e ocupar espaços
Exercício de corrida com a bola e controlando-a...
Série de passes - FC Bayern Munich
Este exercício contém uma série de passes guiad...
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