Sub-14
Sub-14
Posse de bola 6 contra 3 - Ajax FC
Exercício de posse de bola realizado pelo Ajax U13
4 + 4 vs 4 + 4: Posse de bola entrando e saindo
Posse de bola em paridade numérica para melhora...
Jogo reduzido para atacar a profundidade
Jogo temático para melhorar a equipa a jogar em...
Jogo condicionado 5 vs 5 com múltiplas estações: os quatro pilares
Um jogo estimulante para treinar vários aspecto...
Marcação individual com um organizador de jogo
Posse de bola com marcação individual e um orga...
Ponta de lança a desmarcar-se + Inserções
Jogo reduzido para melhorar os movimentos do po...
Posse de bola 8 v 4 - Ajax FC
Exercício de posse de bola realizado pelo Ajax U13
Passes em "diamante"
Passes rasteiros com tabela
Recuperando a bola - Desenvolvimento da potência aeróbica usando a bola
Como treinar as capacidades aeróbicas dos jogad...
Circuito cognitivo e físico: Alvos Mutáveis
Exercício com várias variantes para ativação co...
Jogo de alta velocidade 2 vs 2
Como treinar situações de 2 vs 2 em um campo re...
3 vs 2 Voador
Exercício para treinar power play: treinar tran...
4 contra 2: amplitude e profundidade
Introdução a dois aspectos importantes da posse...
Jogo simplificado: 6 vs 6 + 2 passes de apoio
Tática e desmarcação na posse de bola com objetivo
Bobinho 4 vs 2: mudar posições ao sinal do treinador
Um exercício de condicionamento físico que dese...
Circuito de coordenação técnico para a fase de aquecimento
Exercício para treinar técnica básica e coorden...
Posse de bola aeróbica 4+2 vs 2 no quadrado com apoios
Posse de bola em espaço reduzido para treinar a...
Recuperação da bola e remate rápido
Treinar a posse de bola e a pressão: transição ...
Quadrado duplo técnico + situação de 1 contra 1
Circuito técnico-motor em controlo de bola mais...
Passes em Y - Real Madrid FC
Exercício usado para treinar passes em triângul...
Ataque cognitivo à profundidade para planos de jogo com 3 atacantes
Treine os tempos de inserção contra uma hipotét...
Circuito técnico e coordenativo: dois triângulos
Circuito coordenativo com três estações para me...
Passe e inversão de jogo
Melhore a qualidade e a velocidade do passe, da...
Recuo defensivo – Transição Negativa
Situação de jogo para treinar o posicionamento ...
Páginas
- « primeira
- ‹ anterior
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- …
- seguinte ›
- última »

























































