Sub-14

Passe - Sequência de passes com combinação entre vários jogadores

Posse de bola - Exercício de Mikel Arteta sobre posse de bola e finalização rápida

Criação de espaço - Treinar jogadores ofensivos na desmarcação para finalização

Força - Exercício para construir força para o crescimento muscular do jogador

Posse de bola - Jogo em Campo Reduzido 6 vs 6 num campo pequeno para treinar a posse de bola, finalização e situações de superioridade numérica

Profundidade - Combinação ofensiva para profundidade de ataque com um 2 contra 1 no lateral adversário

Criação de espaço - Jogo de 3 contra 3 para escalões de formação com o objetivo de finalizar em balizas pequenas

Posse de bola - Jogo condicionado para melhorar a posse de bola, habilidades de ocupação de espaço e transições

Pontapé de canto - Canto com estratégia para atacar o primeiro poste

Passe - Melhore a qualidade e a velocidade do passe, da recepção e do giro em distâncias curtas e médias, usando diferentes ângulos