Sub-14
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Circuito cognitivo e físico: Alvos Mutáveis
Exercício com várias variantes para ativação co...
Jogo de alta velocidade 2 vs 2
Como treinar situações de 2 vs 2 em um campo re...
3 vs 2 Voador
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4 contra 2: amplitude e profundidade
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Jogo simplificado: 6 vs 6 + 2 passes de apoio
Tática e desmarcação na posse de bola com objetivo
Bobinho 4 vs 2: mudar posições ao sinal do treinador
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Jogo Reduzido - 8 Golos
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"1 contra 1" e quatro alvos
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Jogo condicionado: posse de bola e recuperação imediata da bola - Barcelona FC
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Exercício Aeróbico: Cones - Juventus FC
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Treino de agilidade, velocidade e remate
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Quadrado técnico duplo com controle de bola, drible e situação de 1 contra 1
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Treino de Passe e Resistência - FC Bayern Monaco
Treinar os jogadores a desmarcarem-se das linha...
Atacando o gol com um cruzamento
Exercício para treinar chutes, cruzamentos e de...
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