Sub-14

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Posse de bola com recuo para o guarda-redes

Exercício sobre posse de bola com o objetivo de...
Habilidade de Guarda-redes Guarda-redes

Competição de controle de bola aérea e drible com chutes de voleio - Internazionale FC

Treinar a sensibilidade e o controle de bola at...
Técnica de Futebol Controlo de bola

3 vs 2 Voador

Jogo reduzido para treinar o power play: treina...
Tática de Futebol Transição

Percurso condicional de drible de bola - BVB Borussia Dortmund

Treino atlético: treino de resistência aeróbica...
Preparação Física Capacidade aeróbica

Diferentes escolhas: Duelo 2 contra 1

Percurso técnico-motor para desenvolver situaçõ...
Tática de Futebol 2v1

Circuito motor técnico: Cognitivo e remate de precisão

Circuito motor técnico a ser realizado com a bo...
Técnica de Futebol Coordenação

De 1 vs 1 a 3 vs 3 com fundamentos cognitivos e de coordenação

Exercício situacional com fundamentos cognitivo...
Tática de Futebol Transição

Combinação entre vários jogadores e remate - Atlético de Madrid

Exercício com combinação de passes entre vários...
Tática de Futebol Remate

Posses de bola 4 v 4 em linha: condicionando uma unidade

Um exercício estimulante para treinar a equipe ...
Tática de Futebol Posse de bola

Jogo temático: 4 contra 4 +1 com apoios laterais

Posse de bola em espaços pequenos para treinar ...
Tática de Futebol Posse de bola

Duelos 1 vs 1 + 3 Jogadores Neutros

Situações de 1 vs 1 com três jogadores neutros ...
Tática de Futebol 1v1

Corrida de revezamento técnico-cognitiva

Circuito em equipe para treinar condução de bol...
Técnica de Futebol Condução de bola

Quadrado duplo situacional: 3 contra 1

Posse de bola 3 contra 1 para criar superiorida...
Tática de Futebol Criação de espaço

Técnica individual: fintas, drible e passe

Melhore o controle de bola através da condução ...
Técnica de Futebol Drible

Construção do jogo e infiltrações da segunda linha

Exercício para treinar os jogadores a manter a ...
Tática de Futebol Construção a partir da defesa

Ativação: controlo de bola e mobilidade

Ativação técnica com controlo de bola alternado...
Técnica de Futebol Controlo de bola

Condução de bola e 2x2

Circuito técnico-motor para condução e controle...
Técnica de Futebol Condução de bola

Circuito de técnica combinada - FC Barcelona

Circuito para técnica combinada que treina pass...
Técnica de Futebol Passe

3 x 3 para Transições

Jogo reduzido para melhorar a posse de bola e a...
Tática de Futebol Transição

Jogo temático: 3 contra 3 com zonas finais

Jogo de Academia de Jovens 3 contra 3 com o obj...
Tática de Futebol Condução de bola

De 1 v 1 a 4 v 4

Exercício focado em remates rápidos e imprevisí...
Tática de Futebol Remate

Controlo orientado para o lado adequado e 1 contra 1

Situação de 1 contra 1 útil para treinar o cont...
Técnica de Futebol 1v1

Recuperação defensiva, drible e remate

Exercício para treinar drible, corridas de recu...
Técnica de Futebol 1v1

Gerenciando a inferioridade numérica durante o 2 contra 2

Exercício de tática individual defensiva para 2...
Tática de Futebol Princípios de Defesa
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