Sub-20
Sub-20
Transição Imediata para Finalizar ao Gol
Exercício para treinar a posse de bola durante ...
Sobreposição na lateral e cruzamento
Jogo condicionado para repetir o movimento de s...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1
Jogo simplificado para estimular os jogadores n...
Aquecimento livre
Aquecimento sem bola
5 vs 2: Rondo - FC Barcelona
Este exercício foi introduzido por Johan Cruiff...
Força integrada específica
Circuito técnico para força, estabilidade e equ...
Finalização a partir de um cruzamento
Três exercícios para treinar atacantes a finali...
Jogo desequilibrado: Atacando em superioridade numérica
Jogo temático: duas equipes contra uma com supe...
Desmarcar e Finalizar
Um exercício útil para treinar posicionamento e...
Libertando as linhas de passe
Circuito técnico de passe e receção para melhor...
7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado
Jogo reduzido 7 vs 7 + 2 jogadores neutros, úti...
Posse de bola 7 contra 5: superioridade ofensiva - Mikel Arteta
Exercício de posse de bola de Mikel Arteta para...
Posse de bola ''posicional'' 6 vs 6
Posse de bola 6 vs 6 com cada jogador ocupando ...
Treino em Circuito com Remate à Baliza
Situação de 1 contra 1 com remate à baliza após...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 5
Jogo simplificado para estimular combinações de...
Canto: ataque ao primeiro poste
Canto com estratégia para atacar o primeiro poste
Capacidade de tomada de decisão: passes sob pressão
Exercício para treinar a tomada de decisão rápi...
Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base
Melhorando a posse de bola e interceptando a bola
Recebimento nas costas do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Velocidade e passe - Chelsea FC
Circuito motor técnico para treinar velocidade ...
Posse de bola - As 4 áreas
Jogo de posse de bola com 4 áreas diferentes pa...
Jogo Reduzido: O pentágono
Melhore a técnica de alta intensidade treinando...
Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total
Jogo condicionado baseado em restrições para jo...
Movimentos para a linha defensiva de 4
Exercício de treino para a linha defensiva de 4
Páginas
- « primeira
- ‹ anterior
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- seguinte ›
- última »

























































