Sub-20

Posse de bola 4 vs 4 + 4 com remate a 4 balizas pequenas

Jogo reduzido 4 vs 4 + 4 com o objetivo de mant...

Técnica de Futebol Posse de bola

4 contra 4 em seis zonas

Um exercício situacional para treinar o posicio...

Tática de Futebol Consciência

4-3-3 - Desenvolvimento do ataque para o remate

Proposta de combinação para chegar ao remate ap...

Tática de Futebol Princípios de Ataque

4-3-3: Combinação externa de dois jogadores e finalização

Combinação ofensiva para profundidade de ataque...

Tática de Futebol Profundidade

Circuito técnico motor: Remate duplo!

Circuito técnico motor para desenvolver o trein...

Técnica de Futebol Potência aeróbica

Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente

Posse de bola para treinar a técnica individual...

Tática de Futebol Consciência

3 vs 1 + 2: pressionar em inferioridade numérica

Treinar jogadores para defender em inferioridad...

Tática de Futebol Pressionar

Rondo 4 vs 1 - Atacante a desmarcar-se

Exercício preparatório para a procura de profun...

Tática de Futebol Corridas diagonais

Desbloqueie o seu potencial

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Livre lateral: bola longa no segundo poste

Plano de jogo para livre lateral com defesa à zona

Tática de Futebol Livre indireto

Treino de resistência: A espiral

Treino aeróbico para melhorar a condição física...

Preparação Física Potência aeróbica

Circuito motor para treinar o desenvolvimento da velocidade

Um circuito usado durante a preparação para tre...

Preparação Física Velocidade acíclica

Antecipar e jogar - Real Madrid CF

Recuperar a bola e realizar uma rápida inversão...

Tática de Futebol Antecipação

4 contra 2 dentro de dois triângulos

Rondo 4 contra 2 para treinar a posse de bola

Tática de Futebol Passe

Posse de bola 5 contra 3 - A transição

Jogo simplificado de posse de bola, 5 contra 3 ...

Tática de Futebol Transição

Cruzamento para espaço livre com elementos cognitivos - Borussia Dortmund BVB

Exercício situacional para melhorar o cruzamento

Técnica de Futebol Cruzamento e Finalização

Posse de bola e remate nos cinco mini-golos

Jogo temático 7 contra 7 útil para melhorar a v...

Tática de Futebol Posse de bola

Ativação técnica: Passe, tabela e mudança de posição

Exercício útil para treinar a rápida transmissã...

Técnica de Futebol Passe

Velocidade e agilidade - Juventus FC

Velocidade e agilidade na mudança de direção

Preparação Física Velocidade

Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições

Jogo de posição direto de Barcelona, a escola c...

Tática de Futebol Transição

Posse de bola 4 vs 2

Exercício para melhorar a taxa de eliminação do...

Preparação Física Anaeróbico lático

2 vs 1 perdendo a marcação e finalizando ao gol

Exercício situacional de 2 vs 1 com finalização...

Tática de Futebol 2v1

Posse de bola 4 contra 4 +3 - FC Barcelona

Exercício de Guardiola para a posse de bola

Tática de Futebol Posse de bola

Rondo 4 contra 2 em alta velocidade com três equipas - Julian Nagelsmann

Exercício de Julian Nagelsmann para treinar a r...

Tática de Futebol Posse de bola

6 contra 6 afastando-se dos marcadores em largura, para cruzar e chutar para o gol

Jogo em espaço reduzido 6 contra 6 com inserçõe...

Tática de Futebol Amplitude