Sub-20
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Recebimento nas costas do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Posse de bola e profundidade no ataque
Jogo de posse de bola 4 contra 4 mais 4 curinga...
Jogo Reduzido: O pentágono
Melhore a técnica de alta intensidade treinando...
Treino funcional: posse de bola, rapidez e remate
Situações simplificadas de 4 contra 2 para melh...
7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado
Jogo reduzido 7 vs 7 + 2 jogadores neutros, úti...
Movimentos para a linha defensiva de 4
Exercício de treino para a linha defensiva de 4
Jogo pelos flancos e remate - PSV Eindhoven
Exercício dos treinos do PSV para treinar a téc...
Fase Ofensiva no 4-4-2: Inversão de Jogo
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Exercício de Passe em Y com "Finta"
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Sobreposição na lateral e cruzamento
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Exercícios integrativos individuais
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Capacidade de tomada de decisão: passes sob pressão
Exercício para treinar a tomada de decisão rápi...
Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base
Melhorando a posse de bola e interceptando a bola
Construindo força no setor juvenil
Como construir força sob carga natural em joven...
Coordenação usando barreiras baixas
Exercício para melhorar a técnica de corrida us...
Treino de cruzamento e remate - Liverpool FC
Ataque vs. defesa: padrões de construção de ata...
Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total
Jogo condicionado baseado em restrições para jo...
Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC
Exercício com mais objetivos para as equipas a ...
Passes Alternados
Exercício técnico para melhorar o passe e a rec...
Combinação em Y com controlo orientado
Proposta de exercício envolvendo quatro jogador...
Mobilidade articular com peso corporal
Exercício de aquecimento para mobilidade articular
Posse de bola com duplas fixas
Posse de bola com duplas fixas e marcação indiv...
Atacando após recuperar a bola no meio-campo - Transição
Ação de ataque após recuperar a bola para contr...
Velocidade e passe - Chelsea FC
Circuito motor técnico para treinar velocidade ...
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