FOOTBALL DIGITAL TECHNOLOGIES
Ser capaz de ouvir
Num artigo anterior, falamos sobre a escuta autêntica como uma resposta à necessidade das crianças de encontrar simpatia e aceitação por parte de treinadores e educadores em geral.
Intensidade: um parâmetro fundamental no treino
Jogar futebol exige a execução de movimentos em velocidade máxima ou quase máxima e repetidos frequentemente durante todo o tempo de duração de uma partida.
Tom de voz
Posse de bola 6 contra 6
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Como lidar com contusões
Contusões podem facilmente afetar o tecido muscular, principalmente naqueles esportes onde o contato físico é esperado. No futebol, são bastante comuns aquelas que envolvem a parte frontal e lateral da coxa.
Exercício cognitivo - Conduzindo a bola no marcador
Forme um quadrado de 10x10 metros usando 4 marcadores de cores diferentes (vermelho, amarelo, verde e azul na figura). Coloque um cone no centro do quadrado. Organize toda a equipe em linha a 5 metros do quadrado (como mostrado na figura).
Que dor! O que é ansiedade e qual o seu papel nos jogadores?
O que sabemos sobre ANSIEDADE?
11 vs 11 em meio campo. O ponto de vista atlético
Tecido muscular esquelético: o que é e como funciona?
O stress é positivo ou negativo?
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