Aquecimento tático - Posse de bola com tentativas de pontuação

Organize, com marcadores, uma área de jogo de 25x30 jardas. Divida os jogadores em 2 equipes de 5 jogadores cada (vermelhos contra brancos, conforme ilustrado). Os brancos jogam com uma formação 2-3, os vermelhos com uma formação 4-1.

Velocidade e agilidade - Juventus FC

Controlo de bola orientado e jogo de 1 contra 1

Rondo 4 vs 1 - Atacante a desmarcar-se

Disponha, com marcadores, uma área retangular de 8 x 5 jardas. Ao longo do lado mais comprido, coloque 2 balizas pequenas - use cones como postes - medindo 2 jardas cada (conforme ilustrado).

Jogo temático: dois campos com um gol central

Organize, com marcadores e quatro cones nos vértices, uma área de jogo de 65x33 jardas. Divida o campo em duas metades com uma linha divisória feita com marcadores (campos chamados A e B na imagem).

Potência Explosiva - Saltos Múltiplos

Treino de futebol: o que fazer?

Criar e organizar um treino de futebol é um processo que exige atenção aos detalhes. Evitar a improvisação previne muitas situações prejudiciais, desde possíveis lesões ao envolvimento e atenção dos jogadores.

Futebol Juvenil: tudo o que você precisa saber sobre ele e os melhores exercícios para treinar jovens jogadores

O que é Futebol Juvenil?
História do Futebol Juvenil
Fases do Futebol Juvenil

Como se tornar um treinador de futebol?

O futebol é um dos esportes mais populares do mundo: milhões de pessoas o praticam e/ou são fãs deste maravilhoso esporte que pode parar todas as atividades durante suas partidas mais espetaculares. O foco dos fãs está nos protagonistas, os jogadores.

Como se tornar um treinador de futebol melhor?

Agora sabemos como se tornar treinadores de futebol. Mas a questão mais importante é: como podemos nos tornar treinadores melhores?

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