Na área preparada para o treino, forme um campo de jogo de 50x50 metros. Em dois lados opostos, no centro, coloque dois golos regulamentares.

 

Crie com marcadores (ou quatro cones nos vértices) uma área de jogo em forma de quadrado medindo 15 metros de cada lado. Divida os jogadores em duas equipas de duas cores (vermelho e branco na imagem...

Organize, com marcadores, uma área de jogo. Posicione os dois golos no centro de ambos os lados mais curtos do campo. Divida os jogadores em duas equipas de dez membros cada, usando coletes (equipa...