O crescimento do futebol juvenil italiano passa pelo Evolution Programme, o curso de formação técnico-desportiva e educacional destinado a jovens jogadores e jogadoras de futebol em todo o país, mas...

A área em que o exercício decorre é adjacente à grande área. Coloque um poste aproximadamente a 7-8 metros da grande área, numa posição central.

Crie um triângulo equilátero com lados de 25 metros, usando cones. Na base do triângulo, centralmente, coloque três postes formando um triângulo equilátero com lados de 5 metros.

Crie um campo de jogo medindo 48x36 metros e divida-o em três zonas iguais (1, 2 e 3). Coloque um gol no centro de cada lado menor do campo. Os jogadores se alinham da seguinte forma: