Artigos recentes
-
Tática de Futebol
Jogadas ensaiadas de canto: três em linha com um corta-luz
O jogador A prepara-se para cobrar o pontapé de canto. Os jogadores B, C e D posicionam-se no campo de acordo com a jogada proposta. Os jogadores da equipe branca simulam os adversários e, portanto,...Técnica de Futebol
1 x 1 - Pronto para chamar
Divida os jogadores em três grupos iguais. Coloque um poste, um arco e uma barreira baixa a cerca de 15 metros do gol, espaçados por 3 metros. Cada grupo de jogadores permanece perto de seu...Técnica de Futebol
Condução de bola com fintas e remate à baliza
Crie um campo de jogo com 25 metros de comprimento por 20 metros de largura com marcadores. No meio dos lados mais curtos do retângulo, coloque duas balizas de um tamanho adequado para a faixa etária.Técnica de Futebol
Exercício para pressão e transições
Crie um campo de jogo medindo 20×45 metros e coloque dois gols nos lados menores. Use os marcadores para dividir o campo em três áreas iguais (três faixas horizontais).Páginas
- « primeira
- ‹ anterior
- …
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- seguinte ›
- última »




































































