4 contra 2 dentro de dois triângulos

Crie dois triângulos adjacentes com lados de 5 metros. Os dois defensores posicionam-se dentro de cada triângulo. Os jogadores que devem manter a posse de bola posicionam-se fora dos lados dos triângulos, conforme mostrado na imagem.

O que é técnica no futebol?

A técnica no futebol é considerada o conjunto de movimentos, com ou sem a bola, que são praticados no contexto do jogo; é o resultado final de uma multiplicidade de fatores interconectados que influenciam seu desenvolvimento e aprendizado, como expres

Coerver Coaching: O drible com arrasto

Forme uma área de jogo de 20x30 metros e divida-a em quatro áreas iguais. Em cada área, coloque quatro jogadores: dois atacantes com a bola e dois defensores (vermelhos) que exercem uma leve pressão sobre a bola.

Jogo de "Dia e Noite" com remates

4 contra 4 em seis zonas

Criando espaço e finalizando

Habilidades motoras básicas: Tempo de reação

No meio de uma área de 20x20 metros, crie uma estação de trabalho com lados de 10 metros, colocando quatro cones nos vértices. No meio de cada lado, crie um mini gol com cerca de 2 metros de largura com marcadores coloridos.

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