Proposta de ensino da academia de futebol (Sub-6 - Sub-8)
Objetivo:
Organização
A abordagem das crianças ao futebol e aos esportes em geral é uma fase importante e sensível do seu crescimento. Para um crescimento psicofísico equilibrado, a criança precisa ser cuidadosamente monitorada em seu caminho, com um cronograma de treinamento que leve em consideração todos os aspectos esportivos:
- habilidades motoras e padrões posturais básicos;
- habilidades de coordenação e mobilidade articular;
- habilidades técnicas;
- habilidades cognitivas e de atenção;
- objetivos educacionais;
- objetivos educacionais relacionados ao futebol;
- desenvolvimento socioemocional;
- aspectos atléticos, e assim por diante...
É importante que as crianças se divirtam, experimentem, descubram, aceitem. Os treinadores devem dar-lhes tempo e oportunidades para falhar e aprender! Durante cada etapa do seu percurso de crescimento, elas precisam ser ajudadas a compreender e melhorar as suas capacidades individuais.Cada etapa deste crescimento necessita de uma proposta de ensino específica, que depende da faixa etária. Isto, no entanto, faz parte de um processo de crescimento plurianual que a criança segue para aprender e melhorar as habilidades de futebol, a fim de se tornar um jogador de futebol adulto bem treinado.
Esta série de artigos apresentará algumas ideias para criar um programa de treinamento de longo prazo, considerando a idade e as habilidades.
Sub-6 – Sub-8
Características:
- Crescimento físico: o sistema esquelético das crianças ainda é frágil.
- Desenvolvimento motor: as crianças não têm controle motor adequado e coordenação geral, acham difícil organizar o espaço e o tempo e seus movimentos não são muito eficazes.
- Desenvolvimento socioemocional: as crianças estão no meio de uma fase “egocêntrica” e não são totalmente capazes de cooperar.
- Crescimento cognitivo: as crianças acham difícil concentrar a atenção e compreender conceitos abstratos.
| OBJETIVOS EDUCACIONAIS | OBJETIVOS DE TREINAMENTO |
|---|---|
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Área socioemocional:
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Regras fundamentais do futebol:
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Área cognitiva:
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Princípios fundamentais do futebol:
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Área psicomotora:
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Familiarizar-se com a bola e o jogo:
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AO FINAL DO PERÍODO DE TREINAMENTO, AS CRIANÇAS DEVEM:
- SABER O QUE FAZER: avançar com a bola, pará-la, chutá-la, mover-se sem ela.
- ENTENDER: o objetivo do jogo, a fase de ataque e a fase de defesa.
- ACEITAR: respeitar os companheiros de equipe, respeitar os adversários, cumprir as regras, aceitar o contato com o chão, o contato com os adversários.
EXEMPLO DE FORMULÁRIO DE AVALIAÇÃO INDIVIDUAL
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AVALIAÇÕES GERAIS
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INADEQUADO | ADEQUADO | BOM |
|---|---|---|---|
| Interesse no jogo | |||
| Iniciativa e desenvoltura | |||
| Cumprimento das regras | |||
| Aclimatação | |||
| Habilidades motoras básicas | |||
| Controle de bola | |||
| Habilidades de coordenação | |||
| Organização espaço-temporal | |||
| Rapidez e mobilidade articular | |||
| Capacidade de escolher (Soluções) | |||
| Capacidade de aprendizagem |
Créditos das fotos: woodleywonderworks, USAG- Humphreys
Tópico:
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
