Em que consiste um treino de futebol?

Divida a equipa em três grupos. Cada grupo tem duas filas de jogadores com coletes de cores diferentes (branco e vermelho na imagem). Coloque cada fila de jogadores ao lado de um marcador, cada...

Coloque a equipe em metade do campo e simule a formação 4-3-3. O defensor (número 3 na imagem) começa com a bola.

Crie um campo de 33x33 jardas usando marcadores. Os jogadores são divididos em três equipes de cinco membros cada (equipe cinza, equipe branca e equipe azul na imagem). Duas equipes (branca e cinza)...