Usando marcadores, crie três quadrados de 11x11 jardas (como na imagem). Forme três pares de jogadores usando coletes (2 vermelhos, 2 amarelos e 2 brancos na imagem).

Forme dois quadrados de 10x10 metros usando os marcadores no limite da grande área. Coloque um defensor e um atacante dentro de cada quadrado.

O campo de jogo deve ser dividido em três setores específicos, criando uma faixa central onde a ação é interditada, a qual será realizada exclusivamente nas duas faixas laterais.

Usando marcadores, crie dois retângulos de 8x10 metros. Entre estas duas áreas, deixe uma zona neutra de 15 metros (cor mais clara na imagem). Os jogadores são exibidos dentro dos retângulos de...