Finalização

Situações - Exercício que treina o raciocínio rápido e a finalização imediata

2v1 - Padrão de construção ofensiva e capacidade de escolha: drible, triangulação, cruzamento para finalização

1v1 - Exercício que treina a condução de bola, 1 contra 1 e remate ao golo

3v2 - Jogo simplificado de 3 vs 2 com o objetivo de passar em profundidade ou largura de acordo com os movimentos dos companheiros ou adversários

Remate - Exercício que treina a finalização dentro da área de grande penalidade após um sprint em velocidade máxima

Remate - Sequência contínua de finalizações em movimento para treinar a resistência e o remate à baliza

Criação de espaço - Jogo de 3 contra 3 para escalões de formação com o objetivo de finalizar em balizas pequenas

Posse de bola - Exercício de posse de bola com 3 equipes para melhorar a manutenção da bola sob pressão, transições rápidas e finalização

Corridas diagonais - Exercício útil para praticar o movimento de corte em direção ao espaço livre

Potência aeróbica - Circuito técnico motor para desenvolver o treino de potência aeróbica, trabalhando vários aspectos técnicos dos jogadores: Condução de bola em velocidade, passe longo, passe, tabela, cruzamento e remate