Crie duas áreas de jogo, uma ao lado da outra, de 12x12 metros usando os marcadores. A 5 metros do final de ambos os campos, coloque os golos. Crie três equipes de quatro jogadores cada usando os...

 

A área a ser utilizada para o exercício é todo o campo regulamentar. Crie mini-balizas (quatro na imagem) com cerca de 1,5 metros/jardas de largura com pares de marcadores (vermelhos na imagem) nos...

Dentro da área de jogo, coloque 6 cones, simulando as posições de ataque de um 4-3-3 com o centroavante mais recuado em relação ao vértice de ataque alto. Coloque um jogador ao lado de cada cone. Dê...