Crie uma zona de 40x18 metros usando a grande área (zona A). Dentro dela, os jogadores realizam um duelo de 5 contra 4 com um goleiro. A equipe em desvantagem numérica defende o gol.

Crie um campo de 40x40 metros usando os marcadores e coloque dois golos em lados opostos.

Use os marcadores para delimitar um campo de jogo com um lado de 25 metros.

Forme uma área de jogo de 25x20 metros usando os marcadores. Organize duas equipes de cinco jogadores dentro do retângulo. Indique aos jogadores seu oponente alvo, formando pares fixos durante todo o...