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Divida os jogadores em 2 equipes de 8 jogadores dentro de meio campo com um gol na linha do meio-campo. Coloque um jogador na linha lateral para cada equipe (conforme mostrado na figura). 

Coloque alguns marcadores para delimitar meio campo (60x50 metros). Coloque dois golos nos lados curtos opostos. Divida a área em três seções (área central de 25x60 metros e duas áreas de ataque de...

Crie um quadrado de 20x20 metros usando marcadores. Divida os jogadores em dois grupos e atribua um número de 1 a 4 a cada jogador de ambas as equipes. Coloque duas bolas no meio do quadrado. Os...