Técnica de Futebol
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Finalização após combinação para um passe de ruptura
Treinando a finalização após um passe rápido pe...
3 vs 2: decisão dos médios - Marcação em antecipação e cognitivo
Jogo temático para treinar a intervenção, a ant...
Circuito de domínio de bola e drible
Melhore a posse de bola com um exercício eficie...
Treino em Circuito com Remate à Baliza
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Circuito cognitivo e técnico: três em linha
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Cabeceamentos diferentes: rematar, passar e afastar
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Passes Alternados
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Exercício de Passe em Y com "Finta"
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Recebimento dentro do "diamante"
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Combinação em Y com controlo orientado
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Recursos atencionais: como liberá-los para automatizar gestos técnicos
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Jogo: Canto dos quadrados numerados
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Habilidades motoras básicas e cognitivas: O espólio
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Coerver Coaching - Mudança de direção e finalização
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Pesquisa de espaço livre e passe
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Trocar a bola com um colega de equipa e rematar à baliza
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Resistência aeróbica e técnica: Técnica individual e sprint sem bola
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Três equipes recebem e passam a bola - "Tiki taka"
Exercício de aquecimento passando e recebendo a...
Finalização a partir de um cruzamento
Três exercícios para treinar atacantes a finali...
Importância das habilidades de coordenação na técnica do futebol
As habilidades motoras são fundamentais ao apre...
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