Os seres humanos têm diferentes ciclos de crescimento e desenvolvimento, e nos esportes juvenis torna-se importante entender quais são os estágios em relação ao sistema musculoesquelético.

Coloque 2 postes de baliza de 2 metros dentro da área de jogo, dentro do arco da grande área. A 10 metros dos postes da baliza, coloque uma linha horizontal com os marcadores.

Crie um campo de jogo de 40x30 metros. Forme 5 mini-golos (cada um com 1 metro de largura) usando os cones e coloque-os no campo conforme mostrado na imagem. Divida os jogadores em duas equipas de 7...

Em dois artigos anteriores, examinamos os principais erros cognitivos e vieses que levam a uma avaliação não objetiva e irrealista da realidade: Distorções de pensamento