Dentro de um campo regulamentar, organize a equipe branca para simular o sistema de jogo 4-3-3. Os 5 adversários vermelhos posicionam-se como mostrado na imagem, prontos para contra-atacar.

Organize, com marcadores, uma área de jogo de 25x30 jardas. Divida os jogadores em 2 equipes de 5 jogadores cada (vermelhos contra brancos, conforme ilustrado). Os brancos jogam com uma formação 2-3...

Para o exercício, use metade regulamentar do campo com o gol colocado na linha de fundo. Coloque seis cones na linha de meio-campo, formando três mini-balizas de 2 metros de largura (como na imagem).