2v1
-
Técnica de Futebol
Quadrado Duplo 1 x 1 + 2 x 1
1v1 - Situação de 1 x 1 + 2 x 1 para treinar drible, fantasia e gestão da superioridade numérica durante a fase ofensiva -
Técnica de Futebol
Aquecimento técnico focado no 2 contra 1
Passe - Percurso técnico com uma situação de 2 contra 1 -
Tática de Futebol
2 v 1 - AFC Ajax
2v1 - Desenvolvimento consecutivo de 2 situações de 2 v 1 e finalização -
Tática de Futebol
Gerenciando a inferioridade numérica durante o 2 contra 2
Princípios de Defesa - Exercício de tática individual defensiva para 2 contra 2 com remate à baliza -
Técnica de Futebol
Controlo orientado para o lado adequado e 1 contra 1
1v1 - Situação de 1 contra 1 útil para treinar o controlo orientado, o drible e a finalização -
Tática de Futebol
De 1 v 1 a 4 v 4
Remate - Exercício focado em remates rápidos e imprevisíveis, tomada de decisão rápida e visão periférica.