Usando o gol padrão no final do campo, crie uma área de jogo medindo 40x32 metros (largura correspondente à grande área e profundidade de aproximadamente 32 metros) com os marcadores.

Dentro da área de jogo, crie uma estação técnica em forma de diamante com uma diagonal de aproximadamente 20 metros.

A área do campo a ser utilizada para o exercício é uma metade regulamentar do campo. Crie um retângulo de 20x10 metros em ambas as extremidades da área de grande penalidade, à direita e à esquerda do semicírculo, utilizando os marcadores (áreas brancas na imagem).

Crie um quadrado de 10x10 metros. Quatro jogadores são posicionados nos cantos, três dos quais têm a bola. Um jogador sem a bola é posicionado no centro do quadrado. Crie quadrados adicionais para que todos os jogadores possam realizar o exercício ao mesmo tempo.

Crie dois triângulos lado a lado com lados medindo 5 metros. Os dois defensores ficam dentro de cada triângulo. Os jogadores que devem manter a posse de bola ficam fora dos lados dos triângulos, conforme mostrado na imagem.

Crie uma área de jogo de 30x35 metros usando marcadores. Divida a área em quatro zonas: dois quadrados de 15x15 metros e dois retângulos de 20x15 metros, conforme mostrado na imagem.